第818章 陈阳科普（下）

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“五行学说就像是中医的导航系统，指引着我们找到病症根源。比如肝属木、心属火，木能生火，这就像树木燃烧会产生火焰。”

“比如高血压患者，经常头晕目眩、急躁易怒，你看他的舌苔，如果舌质红、苔黄，脉弦数，结合他长期熬夜、情志不舒的情况，就可以判断是‘肝火亢盛，引动心火’。”

“在治疗上，就可以用龙胆泻肝汤清肝火，同时配伍莲子心、竹叶清心火。这就好比先砍掉燃烧的树木，再扑灭蔓延的火焰......”

“木克土，对应到人体，就是肝气过旺会克制脾胃。临床上常见一些人一生气就胃痛、腹泻，这就是典型的‘肝木乘脾土’。”

陈阳继续说着：“如果工作压力大，经常发脾气，就容易出现食欲不振、腹胀腹痛的症状。我用逍遥散疏肝健脾，方中柴胡、白芍疏肝理气，就像修剪过于繁茂的树枝；白术、茯苓健脾和胃，如同加固被冲击的堤坝。一个疗程下来，症状也就基本消失了。”

这时，观众席里一位抱着孩子的年轻妈妈举手提问：“陈医生，我家孩子挑食，不爱吃饭，这也能用五行解释吗？”

“当然可以！”

陈阳笑着道：“脾在五行属土，主运化，就像土地滋养万物。孩子挑食，往往是脾胃功能虚弱，也就是‘土气不足’。我们可以通过推拿脾胃经的穴位来调理，比如揉板门穴、推脾经。同时，在饮食上可以多吃一些黄色的食物，因为黄色入脾，像小米、南瓜、玉米，这些都是天然的健脾食材。”

“顺应五行规律养生，能起到事半功倍的效果。春属木，对应肝脏，所以春天要多吃绿色食物，像菠菜、芹菜，帮助肝气升发；夏属火，对应心脏，夏天可以适当吃点苦味的苦瓜、莲子，清心火；长夏属土，对应脾胃，这个时候要多吃山药、芡实，健脾祛湿；秋属金，对应肺脏，白色食物如梨、百合，能润肺止咳；冬属水，对应肾脏，黑色食物如黑豆、黑芝麻，可补肾益精。”

“像孩子挑食，不爱吃饭，这也能用五行解释。”

陈阳继续说道：“脾在五行属土，主运化水谷，就像肥沃的土地能滋养万物。孩子挑食，往往是脾胃功能虚弱，也就是‘土气不足’。”

“我们可以通过推拿脾胃经的穴位来调理。比如揉板门穴，这里是脾胃的‘阀门’。”

说着陈阳拿着模型，找到穴位，手轻轻按住模型手掌大鱼际处，一边推拿一边解释：“就像给小阀门上润滑油，顺时针揉按 10

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