陵虚血途 第23节

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黄战冷酷的声音一出，终是让那些家族弟子明白了黄战不是在开玩笑。

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尤其在这第三列，全部都是家族子弟。

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那个高傲冷酷的少年、大块头的孩子以及双马尾的红衣服小女孩正好全都这第三列之中。

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只见他们看向行列中那些拖拉没有站齐的孩子，眼神中充满了不善。

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他们目光所到之处，那些孩子只感觉后背一凉，下意识装紧了骨头，站得笔直。

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只不过此时，就算是表现得再好，也逃不掉那些惩罚了。

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“想要实战变得强大，首先身体必须够强，因此我们必须提高身体强度，那么如何提高身体强度呢？”

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问题一抛出来，立马就有人回答道：

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“当然是提高修为！”

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但黄战却是摇摇头说道：

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“事实并非如此，提高修为确实可以提高身体强度，那是因为内劲可以在一定程度上淬炼身体，但是不光效率很慢而且还不明显。”

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“第二种方法是利用灵材，甚至是药液药丸来淬炼，这个见效最快。但且不说有没有副作用，只是一般人没有这么多资源去挥霍。”

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“第三，在我看来却是根本，那就是锻炼，不用内劲辅助光以肉身之力去锤炼。”

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“所以这个阶段我不会教授你们武技，只会陪着你们一起锻炼。”

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“今日目标，沿着演武场外围跑二十圈，先跑完先结束，禁止使用内劲，一旦使用训练量加倍。”

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这个演武场比早晨伊然去的演武场小了不少，只是一圈下来也有三

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