不利,下虚上实,涕泣俱出矣。
故曰:知之则强,不知则老,故同出而名异耳。智者察同,愚者察异,愚者不足,智者有余,有余而耳目聪明,身体强健,老者复壮,壮者益治。
是以圣人为无为之事,乐恬憺之能,从欲快志于虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。
天不足西北,故西北方阴也,而人右耳目不如左明也。地不满东南,故东南方阳也,而人左手足不如右强也。
六、对古文3:“阴阳应象大论”深度解析
法阴阳以调损益,治身延年的智慧——深度解析〈内经〉:
帝曰:“法阴阳奈何?”岐伯对曰:“阳盛则身热,腠理闭,喘麤为之俛抑,汗不出而热,齿干,以烦冤腹满死,能冬不能夏。阴胜则身寒,汗出身长清,数栗而寒,寒则厥,厥则腹满死,能夏不能冬。此阴阳更胜之变,病之形能也。”
这段对话中,黄帝向岐伯请教如何取法阴阳,岐伯详细地阐述了阴阳失调所导致的身体变化和疾病表现。阳盛时,身体会发热,腠理紧闭,呼吸急促,身体俯仰不舒,汗不得出而热,牙齿干燥,烦闷,腹部胀满,甚至可能导致死亡,这种情况在冬季尚可耐受,但在夏季则难以忍受。阴盛时,身体会发冷,出汗后身体清冷,时常战栗而寒,寒冷过度则会导致手足厥冷,手足厥冷则会出现腹部胀满,甚至死亡,这种情况在夏季尚可耐受,但在冬季则难以忍受。这些都是阴阳相互胜负变化所导致的疾病表现。
帝曰:“调此二者,奈何?”岐伯曰:“能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。年四十而阴气自半也,起居衰矣。年五十体重,耳目不聪明矣。年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱出矣。故曰:知之则强,不知则老,故同出而名异耳。智者察同,愚者察异,愚者不足,智者有余,有余而耳目聪明,身体强健,老者复壮,壮者益治。是以圣人为无为之事,乐恬憺之能,从欲快志于虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。”
黄帝接着问道:“如何调理这两者呢?”岐伯回答说:“如果能够了解七损八益的道理,那么就可以调和阴阳;如果不懂得运用这个道理,就会导致早衰。人到了四十岁,阴气就会自然衰减一半,起居活动也会逐渐衰退。到了五十岁,身体就会开始发胖,耳目也不再聪明。到了六十岁,阴气就会完全衰竭,阳气也会大衰,九窍功能减退,出现下虚上实的症状,涕泪也会一起流出。因此,懂得养生之道
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