短跑之神
首页

第16章 证名之战之how old are you

第十六章 how old are you!怎么老是你!

王欣逐个视频分析完后,带着赵云去了操场。

赵云热了一会身。然后王欣把发令枪拿出来。现在我根据上午裁判的节奏发枪。

王欣对赵云说:“你要在不抢跑的情况下,开始起跑。”

预备!

砰!赵云做出判断迅速跑出去,可惜抢跑了。

“用自己的呼吸计时,用呼吸找节奏!这是在毫厘之间的事。接着来。”

预备!砰!还是抢跑。就这样一遍又一遍赵云找到了规律。经过一个多小时的训练,赵云终于不再抢跑了。

“好,记住这个节奏!明天半决赛不要着急!等决赛的时候再用,给他们放个大招。最好打破全运会纪录。明天比赛完后再熟悉熟悉这个节奏,做到以后你的所有比赛都能掌握这个节奏。”

“好!”

“今天不要再训练了,不然体力透支了影响明天的比赛。回去好好体会一下。然后好好休息,养足精神,明天半决赛不要出错了。”王欣说。

“嗯!”

“去吧,回去洗漱去吧,不要用凉水,洗了。”自从有一次看到赵云用凉水冲澡后,王欣已经严令禁止他凉水冲澡了。

“嗯!老师再见!”赵云弯腰鞠躬。

王欣点了点头示意他可以走了。

回到宿舍拿好洗漱用品,和换洗衣物。去水房洗了个澡。然后回来就躺床上好好体会起步的节奏。

六点半,王欣打电话过来让他去吃饭。吃过晚饭,赵云和刘琴,张曼曼约好操场遛弯消食。

刘琴穿着一身白色长裙,在太阳的余晖下衬托的美轮美奂。张曼曼穿了一身宽松的衣服。大大的上衣背心,配着宽脚裤。

刘琴和张曼曼联袂出现在操场上。

看着刘琴的出现赵云尽管天天相见,也看的惊呆了。太美了!

看着刘云的样子,刘琴也是笑了笑。

“干啥呢,发什么呆,牛牛好看不!”张曼曼嬉皮笑脸的对赵云说。

赵云被别人发现他的心思后,脸瞬间就红了,一脸的尴尬。支支吾吾的不知道说什么。

“大哥你是不是喜欢牛牛,这么漂亮的妞我也喜欢。用不用我帮你追?作为小弟帮你义不容辞的。”张曼曼又开始了她的嬉皮笑脸。

“曼曼!你别乱说!”刘琴赶紧喊曼曼。制止了张曼曼继续说下去。

赵云被

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共6页

相关小说

柔弱大小姐在死亡游戏以杀成神 科幻 /
柔弱大小姐在死亡游戏以杀成神
狗熊岭大翠花
七八小说免费提供作者(狗熊岭大翠花)的经典小说:《柔弱大小姐在死亡游戏以杀成神...
502537字06-12
阴阳箓笔记 科幻 /
阴阳箓笔记
圣地山的六哥
七八小说免费提供作者(圣地山的六哥)的经典小说:《阴阳箓笔记》最新章节全文阅读...
428993字06-12
异瞳2023 科幻 /
异瞳2023
往昔匆匆
七八小说免费提供作者(往昔匆匆)的经典小说:《异瞳2023》最新章节全文阅读服务,本...
553233字06-09
治愈阴郁小可怜后 科幻 /
治愈阴郁小可怜后
青梨冰沙
治愈阴郁小可怜后章节目录,提供治愈阴郁小可怜后的最新更新章节列表。
999157字06-10
请你再睁眼 科幻 /
请你再睁眼
寞倾(玖邪)
10218119字06-11
祸害卿卿我我之Maximo 科幻 /
祸害卿卿我我之Maximo
霞羽瑛梦露
89490字06-11