第207章 老和尚

曰降魔坐。”

老和尚说着，便给陈正南演示，之后又讲了吉祥坐，并坐给他看了，陈正南立即照学。

老和尚又道：“打坐时要手结定印，直说就是，双手自然下垂，左掌居于右掌上，手背向下，掌心朝上，两大拇指微

微轻触。置于腹前大腿上，手肘微微向外张开，次又放松。安坐之后，平放肩膀，含胸拔背，头正、微收下颚，竖直颈项，舌抵上腭，以吞玉津。”

陈正南有不懂的地方，问了，老和尚也都给他讲了，直到他明白了。

学了打坐，陈正南谢了惠净和尚，又道：“今日真是有缘，求师傅再教我禅定之法。”

惠净道：“陈施主，这要打坐参禅，定是想求见性明心之功，如此，首要之事是将和自己相关的一切外缘之事处置了才行，如若不然，难免受到外界袭扰，心中会有所挂念，难以入定。

唯如此，才能心无旁骛，一心一意精进。这打坐参禅，虽然是要制心一处，但是也要自我觉察，使欲起之幻念难生难起，又不可着心、着境、着妄、着动，

只有心无分别，平等不二，才能最终不落于空有、善恶之两边，而入于中道第一义谛，获得坐禅最切实的无量功德。

此间种种，都需要坐禅者当下承担，唯有自信、无畏之人方可知难而上。此间信心领悟，非一日两日可也。”

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